Jak wspierać i rozwijać własne dziecko - warsztaty dla rodziców - Smoleckie Towarzystwo Sportowe Sokół Smolec

Serdecznie zapraszamy na spotkanie dla rodziców na temat motywacji i odżywiania młodych sportowców. Porozmawiamy o tym, jak mądrze wspierać i rozwijać własne dziecko, ale także o diecie i odpowiednim nawodnieniu młodych sportowców. Spotkanie jest organizowane w ramach cyklu #żyjmyzdrowiej zainicjowanego przez Towarzystwo Przyjaciół Smolca. W tej edycji do #żyjmyzdrowiej przyłącza się STS Sokół Smolec. Oprócz rozmów o smogu, środowisku i zdrowym trybie życia, będziemy organizować także spotkania dla dzieci i rodziców głównie z zakresu psychologii sportu. Ponownie chcemy zachęcić mieszkańców Smolca i okolicy do zmiany myślenia o zdrowiu swoim i swoich dzieci.

Harmonogram najbliższego spotkania:

19:00 -19:05 – wprowadzenie Kamila Bartosik TPS/STS Sokół Smolec
19:05 -19:35 – „Jak nie dać dziecku czerwonej kartki – wspieraj i rozwijaj z głową” – dr Katarzyna Kajdan, pracownik naukowy Akademii Wychowania Fizycznego we Wrocławiu, założycielka fundacji samodzielne.pl
19:35 – 20:05 – „Cztery kroki do zdrowego stylu życia i o tym po co dzieciom woda” – Ewa Pewniak, trener odżywiania i suplementacji, Równowaga Klub
20:05 -20:35 – „Zasady prawidłowego żywienia dzieci i młodzieży uprawiających sport” – Justyna Stachura, dietetyk Eko Catering
20:35-20:40 – zakończenie Sebastian Neska STS Sokół Smolec

Spotkanie jest przeznaczone dla rodziców. Odbędzie się w sali widowiskowej w Zespole Szkolno Przedszkolnym w Smolcu. Kawę na spotkanie zapewni firma PerteCaffe. Zapraszamy!